OVERGANG MELLOM FERIEN & HVERDAGEN

Nå er sommerferien over for de fleste av oss, og hverdagen banker forsiktig på. Når vi vender tilbake til hverdagen etter en herlig sommerferie, føler vi oss oppladet, med ny energi og klare til å ta fatt på hverdagens gjøremål og ansvar igjen.

Men følelsene kan også bli litt blandede når vi plutselig står overfor hverdagen igjen og alt det den medfører — og da får vi det vi kaller «sommerferie-blues» 💙

På den ene siden har vi en følelse av takknemlighet for de gode opplevelsene og de fine minnene vi nå har skapt sammen med dem vi nøt sommeren med.

På den annen side kan vi kjenne melankolien og vår «sommerferie-blues» over at ferien (allerede) er over, og det avslappede tempoet nå blir erstattet av hverdagens mer hektiske rytme.

Det er et skifte vi kjenner og har opplevd mange ganger før, og likevel kommer det litt overraskende på oss hvert år. Vi må skifte gir fra avslapning, sol og moro til arbeid og ansvar. For oss her i NORDBAEK er det ofte en tid for refleksjon. Den positive energien og gleden fra ferien vil vi ta med oss inn i hverdagen og det daglige livet.

Vi får lyst til å endre noe og revurdere våre daglige vaner og rutiner og skape noen nye. Noen ganger får vi lyst til å rydde opp og rydde ut i tingene. Alt i alt får vi ofte lyst til å gjøre noe annerledes enn vi pleier når vi kommer tilbake fra en lang ferie, fordi vi har hatt ro og tid til å reflektere over livet vårt og få et helikopterperspektiv.

Å vende tilbake til hverdagen etter en herlig sommerferie kan være utfordrende, men det er også en mulighet til å skape en ny form for balanse i livet vårt.

Det kan være at man får lyst til å ta bedre vare på seg selv i en travel hverdag. Nyte de små gledene mer, gi seg selv tid og ro til de tingene som gjør en glad. Det kan være mer tid i naturen, ved sjøen. Når vi klarer å ta med noen av de fine tingene fra ferien inn i hverdagen, kan vi skape en bedre balanse og en mer vellykket overgang mellom ferie og hverdag.

Så vårt ønske til dere (og oss selv) er at vi vil huske å verdsette de små øyeblikkene, gjøre ting vi elsker (bade i sjøen), samt finne gleden i hverdagens rutiner.

Takk for at dere leste med. Vi ønsker dere alle en fin overgang fra ferie til hverdag.

Kjærlige badehilsener fra 

Ida & Barbara