INSPIRATION

Børn og vinterbadning

Glæde med børn og vinterbadning – sådan gør du det sikkert og sjovt året rundt   Vinterbadning, eller at hoppe i det kolde vand hele året, kan være en super sjov og skøn oplevelse, som man kan ha...

OVERGANG IMELLEM FERIEN & HVERDAGEN

Nu er sommerferien forbi for de fleste af os, og hverdagen banker lige så stille på. Når vi vender tilbage til hverdagen fra en skøn sommerferie, føler vi os genopladte, med ny energi og klar til a...

VI BRÆNDER FOR DET KOLDE GYS

  Vi er de to grundlæggere af NORDBAEK, Barbara og Ida, og elsker at bade sammen hele året - og i det hele taget være ude i naturen og følge årstidernes skiften.  Vores historie startede en kold, b...

... OG LYSET VÆLTER PLUDSELIG IND

"Og lyset vælter pludselig ind..." - det er som Alberte synger i "Lyse Nætter". Lyset er vendt tilbage og vinteren er ved at være på hæld.   🌷 Vinteren har været lang og grå, og det har til tider v...

SNEAK PEAK 👀

Sea Glow fra NORDBAEK er luksus badekåben til hjemmehygge og udeliv, som sidder perfekt og er lavet i blød og tyk fleece af højeste kvalitet.  Ida i farven Blush KØB DEN HER Kåben er ekstra lang ...

FRA NYTÅRSFORTSÆT TIL LIVSSTIL

HOLD FAST I DE GODE VANER – OG GØR 2025 TIL DIT ÅR ✨ 2025 er allerede godt i gang, og de første 8 dage har givet os mulighed for at reflektere over året, der gik, og tænke over, hvad vi gerne vil ...

PAS GODT PÅ DINE HÆNDER HELE LIVET

At sørge godt på dine hænder er afgørende for dit generelle helbred og din daglige velvære igennem hele livet.    HÆNDERNE KALDES OGSÅ KROPPENS SPEJL   Vores hænder fortæller nemlig en historie om ...

DEN SUNDE SAUNA

At veksle imellem koldt og varmt er skønt - vores krop bliver vækket til live og vi kan nærmest mærke cellerne suse rundt. Du har netop været i det kolde gys i det friske hav og glæder dig til en g...

YOGA & ØGET BEVIDSTHED

YOGA & BEVIDSTHEDMin passion er at hjælpe folk til at få det bedre med sig selv og med livet ved at øge deres energi og bevidsthed 🙏 Min passion og ønske er, at vi alle lever i livets naturlige...

INGEN ØMME MUSKLER EFTER TRÆNING

Efter træning eller en rask løbetur kan man godt have brug for at køle hurtigt ned igen. Mange professionelle sportsudøvere ynder at bruge det iskolde vand under bruseren eller i et kar - eller se...