INSPIRATION

10 GODE RÅD TIL VINTERBADNING

  Vi har samlet 10 gode baderåd, som kan være gode at blive inspireret af, når man gerne vil igang med vinterbadningen denne vinter, men ikke helt ved, hvad der vigtigt.  De 10 råd kan også være ri...

SKAL JEG VÆLGE KÅBE ELLER JUMPSUIT?

Til vinterbaderen, naturelskeren & livsnyderen: GUIDE: BADEKÅBE ELLER JUMPSUIT? Når du skal vælge, hvad der er bedst for dig, vil vi hellere starte omvendt med at stille dig et par...

SKAL JEG VÆLGE FLEECE ELLER FROTTÉ ?

Til vinterbaderen, naturelskeren & livsnyderen:      Nogle af vores produkter ser ens ud ved første øjekast, da Thermo-quilten på ydersiden er den samme.  Men vidste du, at vores vindtætte ...

DEN SUNDE SAUNA

At veksle imellem koldt og varmt er skønt - vores krop bliver vækket til live og vi kan nærmest mærke cellerne suse rundt. Du har netop været i det kolde gys i det friske hav og glæder dig til en g...

VI BRÆNDER FOR DET KOLDE GYS

  Vi er de to grundlæggere af NORDBAEK, Barbara og Ida, og elsker at bade sammen hele året - og i det hele taget være ude i naturen og følge årstidernes skiften.  Vores historie startede en kold, b...

YOGA & ØGET BEVIDSTHED

YOGA & BEVIDSTHEDMin passion er at hjælpe folk til at få det bedre med sig selv og med livet ved at øge deres energi og bevidsthed 🙏 Min passion og ønske er, at vi alle lever i livets naturlige...

INGEN ØMME MUSKLER EFTER TRÆNING

Efter træning eller en rask løbetur kan man godt have brug for at køle hurtigt ned igen. Mange professionelle sportsudøvere ynder at bruge det iskolde vand under bruseren eller i et kar - eller se...

BESKYT FØDDERNE

NORDBAEKs badesko - nemme at få af og på selv med kolde fingre   Fødderne er ofte et af de mest udsatte kropsdele, når du vinterbader og derfor du kender sikkert den nærmest følelsesløse fornemmels...

NEOPREN HANDSKER ELLER -LUFFER?

Skal jeg vælge neopren handsker med fingre eller uden fingre?  Hvad er forskellen imellem vores to typer håndbeskyttelse til det kolde gys og skal jeg vælge handsker og luffer? Begge er skabt til v...

Styrk krop og sind med vinterbadning

Vinterbadning – Styrk krop og sind med denne unikke udfordring Vinterbadning er meget mere end bare en fysisk udfordring – det er en mental træning og udfordring, der kan hjælpe dig med at udvikle...